Ang mga malusog na candies, bilang isang subcategory, ay kinabibilangan ng iba't ibang produkto na binago mula sa mga tradisyonal na candies sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga nutrients, fibers, at natural na sangkap.Sumisid tayo nang mas malalim sa mga partikular na produkto, ang kanilang mga sangkap, katangian, at nutritional na aspeto ng malusog na kendi:
Mga kendi na pinatibay ng mga bitamina at mineral:Ang mga kendi na ito ay pinayaman ng mga bitamina at mineral tulad ng bitamina C, bitamina D, bitamina E, B-complex na bitamina, calcium, iron, at iba pa.Ang pagdaragdag ng mga nutrients na ito ay naglalayong magbigay ng dagdag na nutritional boost, higit pa sa pagiging kasiya-siya lamang.Maaaring makinabang ang mga mamimili mula sa mga kendi na ito bilang isang maginhawang paraan upang madagdagan ang kanilang paggamit ng mahahalagang bitamina at mineral.
Mga sangkap:Maaaring mag-iba ang mga partikular na sangkap, ngunit maaaring kabilang sa ilang halimbawa ang asukal, glucose syrup, citric acid, natural na lasa ng prutas, mga colorant, pati na rin ang mga idinagdag na bitamina at mineral.
Mga katangian:Ang mga kendi na ito ay karaniwang nagpapanatili ng matamis na lasa habang nag-aalok ng karagdagang mga benepisyo sa nutrisyon.Maaaring mayroon silang katulad na texture at profile ng lasa sa mga tradisyonal na candies, kasama ang pagdaragdag ng mga karagdagang sustansya.
Nut:Ang mga partikular na nutrients na idinagdag ay depende sa formulation.Halimbawa, maaaring suportahan ng bitamina C ang immune health, ang bitamina D ay tumutulong sa kalusugan ng buto, ang B-complex na bitamina ay sumusuporta sa metabolismo ng enerhiya, at ang mga mineral tulad ng calcium at iron ay nakakatulong sa iba't ibang function ng katawan.
Mga kendi na pinayaman ng dietary fiber:Ang mga kendi na ito ay binuo upang isama ang idinagdag na dietary fiber, na maaaring magsulong ng kalusugan ng pagtunaw, makatulong na mapanatili ang pagkabusog, at tumulong sa pagkontrol ng asukal sa dugo.Ang pagdaragdag ng fiber ay nagbibigay-daan sa mga mamimili na tamasahin ang kanilang mga paboritong pagkain habang nagsasama ng isang kapaki-pakinabang na sustansya.
Mga sangkap:Maaaring kabilang sa mga kendi na ito ang mga sangkap tulad ng asukal, maltitol syrup (isang kapalit ng asukal na may mas mababang caloric na nilalaman), natural na mga extract o lasa ng prutas, pinagmumulan ng fiber (gaya ng fiber ng prutas, hibla ng butil, o legume fiber), at iba pang posibleng additives para sa texture at stability. .
Mga katangian:Ang mga kendi na ito, habang nag-aalok pa rin ng tamis at kaaya-ayang lasa, ay maaaring magkaroon ng bahagyang naiibang texture dahil sa pagdaragdag ng hibla.Maaari silang magbigay ng kasiya-siyang karanasan sa pagnguya at pinagmumulan ng dietary fiber.
Mga sustansya:Ang idinagdag na dietary fiber ay nakakatulong sa pagpapabuti ng panunaw, kalusugan ng bituka, at makakatulong sa pag-regulate ng mga antas ng asukal sa dugo.
Mga kendi na may natural na sangkap:Kasama sa kategoryang ito ang mga kendi na inuuna ang paggamit ng mga natural na sangkap kaysa sa mga artipisyal na additives at synthetic na lasa.Madalas silang gumagamit ng mga sangkap tulad ng mga natural na katas ng prutas, extract ng halaman, pulot, o iba pang natural na mga sweetener upang lumikha ng mga natatanging lasa at mapahusay ang nutritional value.Ang mga kendi na ito ay tumutugon sa lumalaking pangangailangan ng mga mamimili para sa mas malusog at mas natural na mga pagpipilian sa pagkain.
Mga sangkap:Ang mga natural na candies ay maaaring maglaman ng asukal, natural na fruit juice o concentrates, pangkulay ng pagkain na nakabatay sa halaman, mga natural na pampalasa, at potensyal na iba pang mga additives na kinakailangan para sa pagproseso at pag-iimbak.
Mga katangian:Ang mga kendi na ito ay namumukod-tangi para sa kanilang paggamit ng mga natural na lasa at kulay, na nag-aalok ng kakaibang lasa na sumasalamin sa mga consumer na may kamalayan sa kalusugan.Maaari rin silang magkaroon ng mas makinis at mas natural na texture kumpara sa mga kendi na may mga artipisyal na additives.
Mga aspeto ng nutrisyon:Bagama't mag-iiba-iba ang mga partikular na aspeto ng nutrisyon depende sa formulation, ang mga candies na ito ay tumutuon sa pagbibigay ng mas tunay na karanasan sa lasa at maaaring maglaman ng mas kaunting artipisyal na sangkap, na ginagawa itong mas malusog na pagpipilian.
Mga kendi na mababa ang asukal o walang asukal:Ang mga kendi na ito ay partikular na idinisenyo upang bawasan ang nilalaman ng asukal o alisin ito nang buo.Nakakamit nila ang tamis sa pamamagitan ng paggamit ng mga artipisyal na sweetener, natural na matamis na stevia o katas ng prutas ng monghe, o mga kumbinasyon ng pareho.Ang mga kendi na mababa ang asukal o walang asukal ay tumutugon sa mga indibidwal na gustong limitahan ang kanilang paggamit ng asukal o ang mga may diabetes.
Mga sangkap:Ang mga kendi na ito ay maaaring gumamit ng mga pamalit sa asukal tulad ng aspartame, sucralose, erythritol, o mga natural na sweetener tulad ng stevia o monk fruit extract.Maaaring kabilang sa iba pang mga sangkap ang mga natural na lasa, kulay, at mga additives para sa texture at stability.
Mga katangian:Ang mga kendi na mababa ang asukal o walang asukal ay nagbibigay ng matamis na lasa na nagpapaliit o ganap na inaalis ang paggamit ng asukal.Ang profile ng texture at lasa ay maaaring halos kamukha ng mga tradisyonal na kendi, ngunit maaaring may kaunting pagkakaiba dahil sa paggamit ng mga pamalit sa asukal.
Mga aspeto ng nutrisyon:Ang mga kendi na ito ay partikular na ginawa upang bawasan ang paggamit ng asukal.Nag-aalok ang mga ito ng alternatibo sa mga tradisyunal na kendi na may mataas na asukal at maaaring maging angkop para sa mga indibidwal na kailangang pamahalaan ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo o mas gusto ang mga opsyon na mas mababa ang asukal.
Mahalagang tandaan na habang ang mga malusog na kendi ay naglalayong magbigay ng karagdagang mga benepisyo sa nutrisyon, dapat pa rin itong kainin sa katamtaman bilang bahagi ng isang balanseng diyeta.Ang mga eksaktong sangkap, katangian, at nutritional profile ay mag-iiba depende sa partikular na brand at produkto.Dapat sumangguni ang mga mamimili sa packaging ng produkto at impormasyon sa nutrisyon na ibinigay ng tagagawa upang maunawaan ang partikular na nutritional value ng mga masustansyang kendi na kanilang binibili.
Oras ng post: Hul-18-2023